男人    复制

急性鼻炎急性鼻炎是鼻腔粘膜的急性炎症，本病具有传染性，俗称“伤风”或“感冒”。急性鼻炎主要由病毒感染引起，例如鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒等等，有1～3天的潜伏期，病程7～10天。主要症状是鼻塞、流涕，伴有轻度的发热、乏力、头痛、食欲减退。

　　治疗：治疗本病以支持疗法和对症疗法为主，往往在发病初期采取饮食疗法十分有效，按摩针灸亦简便易行。若有发热则应用药物治疗，滴鼻药有利于减轻症状。

　　预防：急性鼻炎只能以增强体质和注意卫生来预防。增强体质主要是锻炼身体，并辅以药物、食物的补养。注意卫生习惯，要从食具、毛巾、脸盆等方面做起。挖鼻的习惯应戒除。尽可能减少病毒接触口、鼻、眼粘膜的机会。室内常用食醋蒸气熏一下，也利于减少空气中的病毒。

　　慢性鼻炎是指持续数月以上的鼻腔一般炎症。临床上可分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎两种。本病主要是急性鼻炎治疗不彻底，迁延而成慢性；也有一些是鼻周围器官炎症，如鼻窦炎、扁桃体炎、腺样体肥大等影响的结果；鼻腔内长期吸入粉尘或有害的化学气体，也可能发生慢性鼻炎；鼻中隔偏曲，妨碍鼻腔通气和鼻引流，也会继发慢性鼻炎；也有一些患者是全身性的慢性病造成的。此外，本病还与维生素A、C缺乏，烟酒等嗜好有一定关系。慢性鼻炎的主要临床表现是鼻塞、多涕，鼻腔检查有鼻甲肥大。

　　治疗：本病的病程较长，一般以中药治疗为首选方法。鼻塞较严重者则可采用冷冻、激光、封闭、硬化剂等法。治疗过程中宜配合体育疗法。

　　护理：①积极治疗急性鼻炎。

　　②注意环境卫生。嗜烟酒者自然也应戒除。

　　③积极防治全身有关疾病。先看鼻腔，有没有鼻中隔偏曲，再看咽部有无扁桃体炎之类；其他如有面色无华须查有无贫血；食欲较差则检查肝脏；心悸则检查心脏；午后低热须查有无结核病等等。

在有一种观点认为，机体的免疫力与前列腺问题有相关性。比如感冒、着凉就有可能引发前列腺炎。因而，男性需要多做运动，以提高身体抵抗力，避免感冒着凉，这对预防前列腺疾病是非常必要的。

　　吃点南瓜子、核桃仁

　　中医一向很讲究食补，保护前列腺也不例外。中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子还有利尿功能，核桃仁有润便功效，所以男性到了老年，应多吃点南瓜子和核桃仁，以补肾气不足。

　　此外，近些年，不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物，专家建议，男性还可以适当吃点花粉，尤其是油菜花粉以及裸麦花粉。由于蜂蜜中含有花粉的精华，所以，没有糖尿病的男性，适当吃些蜂蜜也会有保护前列腺的作用。

前列腺自我保健

　　1、多饮水，有利于前列腺分泌物的排出，可保前列腺的安全。

　　2、保持温度，可使用温水洗澡，应尽量避免一切使受寒冷的事物。

　　3、少食用刺激性的食物，多吃蔬菜和水果。苹果含锌量高，大豆类食品也对防治前列腺炎也有很好的作用。

　　4、自我按摩需注意。自我按摩对治疗前列腺炎有一定的效果，但是并非人人适用。慢性前列腺炎急性发作期，前列腺萎缩和硬化的患者应避免进行按摩。

　　5、不要憋尿。憋尿不仅对肾脏有害处，而且使膀胱充盈，易诱发急性尿潴留。

　　6、多运动，避免久坐，最好的运动方式是走路。不宜骑自行车。

一个健康人的性要求频度也不是恒定不变的，常随体质和精神等的变化而不同。对前列腺炎患者来说，如何判断某一时期增强的性欲是正常还是不正常呢？患者在平常生活状况下，如在某一时期性要求明显增强而每次房事的质量又不如以前时，当想到这可能是前列腺炎的反应，即当节制。节欲不要强制，否则可能制而不止，可采用适当的节欲方法，如可通过劳动、体育活动、听音乐等方法分散精力和转移思维来消除性幻想，并积极治疗。再比较其他运动对前列腺的影响，就很容易理解了。散步，因为对身体在垂直方向上的运动幅度较小，这种“弹跳”和“按摩”的作用就明显减弱了，所以这项运动对前列腺的保养是有益的，但是，却无法和跑步相比。

　　游泳，基本上是人体整体在水平方向上的移动，失去了内部的运动，没有了“按摩”，只有双腿夹水的动作，能够锻炼盆底肌肉，而对前列腺的“弹跳”作用是微乎其微的，它对前列腺炎的保养还不如散步呢。

慢性前列腺炎分为细菌性前列腺炎和前列腺病。慢性细菌性前列腺炎常由急性前列腺炎转变而来；前列腺炎的治疗、泌尿系结石、前列腺慢性充血等引起。性交中断、性生活频繁、慢性便秘均是前列腺充血的原因。现代生活节奏加快，许多不良生活习惯如久坐、熬夜、抽烟喝酒和任何导致前列腺充血的情况都是前列腺疾病的诱发原因。前列腺炎常常带有相关的并发症，且反复无常，给患者的身心健康带来较大危害，并伴随各种泌尿生殖系统毛病甚至不育。对家庭生活也有很大影响，家庭分裂、离婚率升高，精神上的痛苦会远远超过疾病本身带来的痛苦。因此及时防治前列腺疾病非常重要。前列腺的症状表现多样，但一般有“滴白”现象或者生殖器及肛门处疼痛，就应提高警惕，及时到医院检查。另有一些症状表现并不明显，但往往也与前列腺疾病有关，如无原因的倦怠、尿频尿急等，也不容忽视。

　　"不管是糖尿病、高血脂，还是男性的前列腺疾病等，其实都是不良生活方式导致的，所以，平衡饮食、多运动，再加上一个平和的心态，基本就是养生之道的绝大部分了。"

　　男性怎样保护前列腺？

　　养成健康的生活方式。男性的前列腺问题主要有两种，一是中青年人易患的慢性前列腺炎，二是90%以上老年人都会出现的前列腺增生症。

前列腺是男性生殖器的重要组成部分，属生殖腺。它本身是一个分泌器官，不断地产生前列腺液，也需要定期排放，这是保养前列腺的秘诀。

　　男性在青春期，特别是结婚后，前列腺就有规律地开始分泌，腺泡分泌的液体平时储集在腺泡和腺管内，在性活动（性生活、自慰）时，会随着前列腺精囊以及后尿道肌肉的节律性收缩而排出来。

　　如果前列腺液长时间无法排出，就会导致前列腺包膜张力增加，产生下腹会阴部的胀满感，并产生把“胀满的东西”排出去的强烈愿望。如果这种愿望无法满足，就会因性冲动而引起盆腔及前列腺充血，诱发或加重慢性前列腺炎的症状。

　　和谐规律的性生活，可以通过射精动作，促进前列腺液排入尿道，同时满足了前列腺将“胀满的东西”排出去的强烈愿望，男性的心理需求也会得到满足，因而起到前列腺保健的作用。不和谐、不规律的性生活对前列腺缺乏保健作用，还会诱发前列腺疾病。经常实施体外排精、性生活中断，同样也可使前列腺充血肿胀而引起炎症。

如果前列腺炎患者出现性功能亢进，则应另当别论。前列腺、阴茎乃至整个会阴部由盆腔神经丛所支配，此神经丛受到前列腺炎症的刺激时敏感性增强，致性神经中枢易于兴奋，所以有些前列腺炎患者可出现性欲亢进。这种情况往往出现前列腺的早期或炎症加重的早期，这类对性要求过频的患者，就不能顺其自然了，当有所节制。否则不仅前列腺因过频地充血导致炎症加重，而且其性功能也可由亢进转为衰弱致使性功能减退。
导致人体机体的免疫功能降低多由于肿瘤、外科手术、过度劳累、酗酒、服用免疫抑制剂、患有其他疾病以及频繁手淫或性生活等因素，可以形成有利于前列腺内寄居菌群大量生长繁殖与扩散的条件，从而引起急性前列腺炎或慢性前列腺炎的症状。

　前列腺炎往往是由尿道炎、精囊炎或附睾炎感染引致，加上前列腺疾病属于难治之症，年纪一大更易出现增生，所以必须及早医治。

　　“不过要真正对付前列腺炎，除了手术、用药外，平时的饮食习惯和食疗也相当重要。”医生说，中医认为前列腺炎是湿热邪毒，患者宜多吃些清凉的食物，如梨及蔗之类，多食青菜水果，戒烟少酒，忌食辛辣。患者可多喝绿茶或薏米水，或者用无花果煲水代茶，有利于小便排泄。此外，病情严重时可考虑多吃些柚子，也有一定的辅助疗效。

　　慢性前列腺炎的治疗食疗方（仅供参考）

　　1、鲜葡萄250克，去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用，每日1-2次。

　　2、荸荠150克（带皮），洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充分拌匀，滤去渣皮，饮汁，每日2次。

　　3、竹叶山药茶：淡竹叶6克，山药6克，绿茶。将山药碎为颗粒，同淡竹叶。茶叶用热水冲泡，代茶饮。每日1剂，连用3剂。

　　4、薏仁木通粥：薏苡仁60克，木通10克，白糖10克。将木通水煎取汁，加入薏苡仁煮粥，用白糖调味服食。每日1剂，连用6剂。
慢性前列腺炎成“的哥”职业病

　　孔先生告诉医生，自从买了车后，时常感到腰酸背痛、头颈梗直，最近开始小便不畅，有时甚至一小时内要小便5-6次。晚上，感觉加倍疲倦，会出现勃起功能的问题。他怀疑自己得了大病，请医生帮助诊断明确。

。

　　在过去20年间，研究人员对番茄红素与人体健康的关系进行了大量探索，发现它可以防治许多疾病。其中，番茄红素防治前列腺疾病的作用备受关注。

　　前列腺是男性人体中的一个腺体，其功能与男性的性功能有关。在过去的许多年中，前列腺疾病多发生在我国的老年人群体中。

前列腺炎的临床症状主要为尿频、尿痛，尿不尽感，疼痛常放射至阴茎头及会阴部。便后或尿后有白色分泌物自尿道口排出，常有睾丸、精索、会阴、腰骶部疼痛，性功能障碍、早泄、勃起功能障碍及神经衰弱症状等。急性前列腺炎一般起病较快，常伴怕冷、恶心、呕吐，有时肉眼可见血尿。医生做直肠触诊时，可以摸到肿大并有压痛的前列腺。而慢性前列腺炎的表现则是反复发作，十分痛苦，甚至有患者继发头晕、头痛、失眠、脾气改变等。

　　2、引起前列腺炎的常见原因

　　对于细菌性前列腺炎来说，全身抵抗力的下降和细菌感染是引发疾病的主要原因。因为前列腺可以通过尿道与外界相通，在劳累、受凉、大量饮酒的情况下，或是阴部长期在骑车时与座椅的摩擦，或是过于放纵性欲而又不注意卫生的时候，细菌容易乘虚而入引起感染。而非细菌性前列腺炎的发生，主要与前列腺的慢性充血有关，如过度放纵或节制性欲、中断性交、慢性便秘等都是诱发因素。慢性前列腺炎也可由急性病变前列腺炎的治疗不彻底演变而来。

和妻子以外的女性在一起出现说无能的表现，称为外遇性阳痿 ，这是由于心理因素所造成，首先男性有意识或无意识地感到内疚，心理上存在负罪感，不正当的男女关系使双方都处于有害的地位，其次环境不适和恐惧心理，使紧张的神经不能松弛，因而引起阳痿，这种外遇性阳痿，无需治疗，只要端正生活作风，加强性修养，一般不治而愈。

　　这是一例典型的精神性阳痿。这类阳痿 有多种多样的病因：如对性生活有恐惧感或厌恶感;新婚之夜过分紧张或饮酒过量;性生活时环境不良;有的人害怕怀孕，常在射精前中断性交;有的人在婚前有遗精或手淫过频史，怀疑自己性功能受到影响;或强烈的情绪波动，沉重的精神负担等等。

　　就像上述的例子，阳痿的症状 有时确会在一瞬间发生。再如一位男性疝气患者，手术前当然要先行褪去衣裤消毒。因为手术室人多，患者过分紧张，暴露的阴茎不由自主地勃起。这时，消毒的医生用镊子打了一下他的阴茎，患者的阴茎立时就萎软下来。当然，打击并没有造成外伤，但从此这位疝气患者却产生了阳痿。美容食物有哪些蔬菜，不但含有大量的钙质，还含有丰富的其他矿物质。多食蔬菜，可达到健美、减肥的目的。以蔬菜外用涂抹可美容护肤。将黄瓜切成小块，榨汁，用棉花蘸汁涂脸部皱纹处，一天一次，不仅可以收敛及清除皮肤皱纹，还可以使暗沉的皮肤光洁细腻。番茄富含维生素，外用对护肤更见功效。将番茄切碎盛碗，用汤匙挤汁，加少许蜂蜜，常常涂脸部能使肌肤洁白，消除皱纹。
虽然说阳痿有时发生于一瞬间，但痊愈有时也可以在一瞬间。治疗就是为出现后一个“阳痿的症状 ”创造条件。顾名思义，精神性阳痿不是器质性疾患，身体的功能是完整的。它与器质性阳痿区别的显著特征是：患者在睡眠醒来时，夜间膀胱充盈时，或做色情梦时，阴茎仍然能够勃起。也正是从这一点上，精神性阳痿患者就更应该相信，自己是可以完全治愈的。
肉类食物中含有大量能产生磷酸、硫酸的物质。 如何治疗阳痿多摄肉食，吸收消化排泄均较慢，产生酸素，从而造成体内循环障碍。美肤，一定不要大量食肉，要坚持以谷物、蔬菜为主的饮食方式。

寒凉性食物绿豆：清热解毒，消暑除烦。荸荠：化痰消积，清热生津。菊花：清肝明目，疏风散热。梨：生食清热止渴，熟食滋阴润燥。
西瓜：清热止渴，消暑利尿。谷食类：小米、荞麦、豆腐、豆鼓、豆浆。
瓜菜类：苋菜、油菜、白菜、黄瓜、甜瓜、竹笋、芋头、茄子、丝瓜、冬瓜、蘑菇。
　　果品类：菱、藕、甘蔗、白果、柿饼。
禽兽类：兔肉、麋肉。
鳞介类：黑鱼、鳗鱼、田鸡、螃蟹、鳖、龟、蛤子、牡蛎等。在医学上，阳痿是指阴茎不能勃起、勃起不坚或勃起时间短，以致不能完成性生活的情况。从这一点来说，未婚男子还未过过性生活，并不知道自己能不能完成性生活，怎么能肯定得了阳痿呢?

　　阴茎勃起可以通过两种刺激诱发。一种是通过人的视觉、嗅觉、听觉、触觉、思维等引起，如看了性爱情节的电影、小说等，这种刺激通过位于胸腰段脊髓中的精神性勃起中枢使阴茎充血勃起。另一种是阴茎受到直接刺激，如性行为等，这种刺激通过位于脊髓骶段中的反射性勃起中枢使阴茎充血勃起。在这两种刺激中，后者要强烈得多。由此可见，有的青年自觉阴茎勃起不足，其实是没有受到足够性刺激的缘故。在婚前看有关性爱的电影、小说等，这类刺激比婚后性生活要小得多。在性生活中，双方肉体和生殖器的互相接触，会使阴茎充分勃起，进而使性生活美满和谐。

　　因此，未婚青年不要把缺乏反射性勃起的情况误认为是阳痿，否则会给自己套上了不必要的精神枷锁

找到ED诱因之后，可以选择适当方法进行治疗。生活习惯上如果发现存在不利于健康的成分，如吸烟、过量饮酒、不爱运动， 也要及时纠正。有勃起功能障碍体验的患者在克服身体和生活习惯方面隐患的同时，也可以考虑在心理医生的指导下重新建立信心。具体方法包括3个方面：

阳痿“精”要适当，“粗”要适度。老年人多有牙齿松动或缺牙，或者有其他牙病，咀嚼困难。因此老年人常爱吃粗纤维少的和易于嚼细的食物。又由于受到“食不厌精”观念的影响，总认为吃的愈精细，营养愈丰富，愈容易消化。这样常常造成老年人便秘。所以应当强调老年人的饮食，既要照顾牙齿脱落、不能细嚼给消化造成不良影响的一方面，又要防止过分选用精细食物的偏向。适量吃一些含纤维素的食品。阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。引起阳萎的原因很多，一是精神方面的因素，如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳萎。如果性交次数过多，使勃起中枢经常处于紧张状态，久而久之，也可出现阳痿。阴茎勃起中枢发生异常，可致阳痿。一些重要器官如肝、肾、心、肺患严重疾病时，尤其是长期患病，可能会影响到性生理的精神控制。患脑垂体疾病、睾丸因损伤或疾病被切除以后，患肾上腺功能不全或糖尿病的病人，都会发生阳痿。还有人因酿酒、长期过量接受放射线、过多地应用安眠药和抗肿瘤药物或麻醉药品，阳痿的症状，但在临床较少见。

　　现代医学给阳痿下了一个简明的定义：这是一种阴茎勃起障碍，通常是指在有性刺激和性欲情况下，男人阳痿不能勃起或勃起不坚，勃起时间短促，很快软缩，以致不能进行与完成性生活。实际上，对这个定义需要作如下几点说明：

　　阳痿怎么办倘若偏离了这些原则，很容易出现自我判断的误区，给自己戴上阳痿的帽子，从此套上精神枷锁而一不振。判断自身是否阳痿，需要认清阳痿的定义。排除以上几点仍然可以判断为阳痿的，则可以参考下列情况自我判断阳痿程度。阳痿分轻、中、重三种。

　　轻度：性要求基本正常;受到异性性刺激后能较快勃起;手淫可引起勃起;房事时阴茎能勃起但不能持久，或者需用手帮助才能进入阴道;阴茎勃而不坚;性交频率减少;性快感尚可以。

　　中度：性要求减弱;刺激性敏感区后阴茎勃起反应慢;受到异性性刺激后不能立即勃起;通过手淫，阴茎勉强勃起;房事时阴茎经常不能勃起，或虽能勃起却不能持久;房事时阴茎不能进入阴道;勃起角度不到90°，且硬度极差;性交频率明显减少，性快感显着减退。

　　重度：性欲消失，无论刺激性敏感区，接受异性性刺激，还是手淫，阴茎均无勃起反应;房事时阴茎不能勃起，不能进入阴道;阴茎无勃起角度和硬度;性交活动基本停止，无性交快感。

　　由此可见，要判断阳痿的程度，仅仅看阳痿的症状，阳痿的症状是远远不够的，还应包括性欲、性反应和性快感等方面因素综合起来考虑，酸碱平衡。老年人一般每天饮水量1500～2000毫升比较合适。但夜间睡前要少饮水，以免小便过多，影响睡眠。老年人常有肾动脉硬化，对体内酸碱平衡调节的储备能力较差，若食物搭配不当，容易引起酸碱平衡失调。所以老年人的膳食中做好荤素搭配，做到酸碱平衡也是必要的。

尿沉渣显微镜检，包括细胞成分（红细胞、白细胞）、管型、盐类结晶等。尿中有大量白细胞说明泌尿系统有炎症；有大量红细胞说明尿血，常见于结石、结核及肿瘤；尿中出现管型，说明肾脏有器质性疾病存在；如有大量草酸钙结晶，则说明有尿路结石的可能。

在前列腺疾病的治疗中,药物在前列腺内的浓度和疗效有直接关系.理想的药物应具有易透过前列腺上皮,在腺体内达到高于血浆的有效浓度.
前列腺炎的病理改变:纤维化,血运减少,感染病灶被瘢痕组织包裹等导致在口服,肌肉注射,静脉注射等全身给药时,不能使药物达到有效浓度.而将药物直接注射进前列腺内的方法,虽然可提高药物浓度,但却会造成前列腺组织结构破坏和导致进一步感染的可能,在医学上也属于高度危险性的操作,病人自己不能使用.
前列腺在人体的解剖位置在肛门内5厘米,直肠的前面,与直肠壁有血液循环和淋巴相通,所以直肠给药是治疗前列腺疾病的常规方法.直肠给药的剂型包括:栓剂,水剂,软膏剂等.水剂的特点是药量较大,在直肠内分布面积大,经肠壁吸收进入血液循环而分布到全身各处,真正进入前列腺的浓度和口服给药相当,该剂型适合于前列腺患者同时并发有高血粘,高血脂等其他疾病的治疗;栓剂在肠道融化后吸收分布也类似水剂,但相对给药量更小,适合轻证患者的阳痿治疗.
膏剂的特点是基质为油脂,药性稠厚粘腻,通过给药器挤出的药膏,会刚好粘贴在紧靠前列腺的前侧直肠壁上,类似给前列腺贴了一块膏药,能长时间的在局部保留而不会被吸收转运到别处,保证了有效成份渗透进前列腺内部发挥治疗作用.适合于前列腺局部病变的治疗.
使用时病人取蹲位,去掉药筒保护套,将药筒出药口朝前方,插入肛门内,推动活塞挤出药膏后,再将药筒拔出即可.该操作程序不会损伤肛门直肠,病人自己就可以使用.

用清洁容器随时留取新鲜尿液100～200毫升，最好以清晨第一次尿液。成人男性留取标本时，应避免混入尿内。不能立即送检则应先贮存于冰箱中。
三结合整体疗法治疗慢性前列腺炎, 用药前后患者可到任何医院做化验对比,以检验疗效.这样对患者有两个好处:1,不会把没病当有病治疗;2,治疗后再去化验,有效果没有效果一看就知道,目前还没有其他任何医院敢这样做,这也充分体现了对该疗法疗效的自信.
在用药上, 三结合整体疗法用药物内服针对发病基础以治本;用前列腺定位给药解除局部病变以治标;用生活指导纠正患者不当生活方式以除根.其中前列腺定位给药以麝香为君,血竭为臣,红花为佐,琥珀为使,君,臣,佐,使,相互配合,利用麝香强大的穿透力,引领根据证型的阴阳属性选配的其他药物进入前列腺内部,达到改善前列腺的血液循环,提高前列腺功能和前列腺自身抗病能力的作用,从而治愈疾病.总之,三结合整体疗法治疗前列腺炎不是用一成不变的秘方,每一个病人都要根据病情,辨证论治,以达根治的目地.

红血丝（HB）正常值：正常成年男人12～16克/百毫升，正常成年女人11～15克/百毫升，新生儿18～20克/百毫升。血红蛋白值的增减在一定程度上可以反应人体贫血程度，也与血中红细胞计数成一定比例，但对重度脱水病人及巨幼细胞性贫血病人来说，二者差别较大，要准确判断贫血程度，则须做红血丝压积测定。